Tháng Bảy 2019

Hướng Dẫn Nấu Cơm Gạo Lứt Chuẩn Nhất

Tại sao Nên ăn Gạo Lứt Gạo lứt bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, rất thích hợp cho những người vừa ốm dậy. Giảm cholesterol xấu, ổn định huyết áp, bảo vệ hệ tim mạch. Tăng cường chức năng hệ tiêu hóa, cải thiện chứng rối loạn tiêu hóa, biếng ăn,

Read More »

Nghệ thuật ăn chay tốt cho sức khỏe mỗi ngày

Nghệ thuật ăn chay Ngày nay việc ăn chay ăn toàn thảo mộc đã lôi cuốn nhiều người trên thế giới, họ xem đây là cách dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho thể chất lẫn tinh thần. Các nhà y học cũng cổ động ăn chay để phòng tránh bệnh tật và kéo

Read More »

Phương pháp thực dưỡng của ohsawa

Âm dương của thức ăn Vạn vật của vũ trụ, kể cả thức ăn của chúng ta, đều chịu sự chi phối của hai khuynh hướng hoặc hai lực Ăm và Dương. Do đó, có thể dựa vào Nguyên Lý Vô Song để nhận định tính chất âm dương của thức ăn hàng ngày. “

Read More »

Thế Nào Là Tính Nhân Bản Trong Việc Ăn Chay

Tính nhân bản trong việc ăn chay Khoa học đã tính toán: Cứ 50 calori từ thức ăn thực vật mới tạo ra được một calori trong thịt. Ngành chăn nuôi chỉ thu lại 10% lượng protein và calori đã cho vật nuôi ăn trong giá trị của thịt, còn lại 90% là lãng phí.

Read More »

Lợi ích Của Việc Ăn Chay

I: Những ưu điểm của thức ăn. Trở ngai lớn nhất ngăn cản những người có ý định chuyển sang ăn chay là: “Liệu ăn chay có đủ chất dinh dưỡng không”? Mối lo ngại này là do khoa Sinh hóa cổ điển tạo dựng lên; Năm 1914 hai nhà khoa học Osboru và Mendel

Read More »

Nấm Bào Ngư Chiên Giòn Thơm Ngon

Hướng dẫn cách làm: Nấm rửa sạch và ngâm với muối khoảng 10-15 phút sau đó rửa lại để ráo. Bột chiên giòn hoa với nước lạnh( lưu ý lúc pha bột nên để sền sệt không nên để loãng bột) Nấm sau khi để ráo nước rồi nhúng từng bông nấm bào ngư vào

Read More »

Cách làm món xào củ quả chay dễ làm, hấp dẫn

Nguyên Liệu chuẩn bị bao gồm:  Nấm đông cô Cà Rốt Đậu ván hoặc đậu xanh cô ve đều được Ngô ngọt Hạt tiêu Hạt nêm Đường Nước mắm Dầu ăn Hành tây Dầu hào chay Cách sơ chế: Tất cả các nguyên liệu sơ chế ngọt vỏ, thái sắc từng miếng vừa ăn. sau

Read More »

Món bò lát chay kho và món Bò lát chay xào cần tây

1.Bò lát chay kho Bò lát chay kho là món ăn được dùng khá nhiều vào những ngày ăn chay. Tuy nhiên vì món ăn có giá trị dinh dưỡng cao nên hiện nay chúng được dùng nhiều trong bữa ăn. Nhưng so với 2 món trên thì món ăn này lại cần chuẩn bị khá

Read More »

Bò viên chay xào thập cẩm, Bò lát chay xào nấm đùi gà

1. Món bò viên chay xào thập cẩm Nguyên liệu chính đầu tiên đó chính là bò viên chay, cần mua một lượng bò viên vừa đủ cho lượng mà bạn muốn chế biến. Bò viên chay được làm từ bột, vo viên, chắc, tròn. Tiếp theo là chuẩn bị dưa leo, cà chua, hành

Read More »

Mâm cơm chay gia đình ngon cuối tuần

Gia đình nào cũng rất muốn có một bữa ăn ngon miệng hàng ngày, nhất là vào dịp cuối tuần. Vì cuối tuần thường cả gia đình được sum họp quay quần bên nhau. Và câu hỏi được đặt ra ở đây là ăn gì? ăn thức ăn gì cho đủ chất, tốt cho sức

Read More »

Đọc Thêm Về - Tháng Bảy 2019

Đọc thêm
Scroll to Top
error: Alert: Content is protected !!