Blog ăn chay
Mời quý khách đọc những bài viết về ăn chay và các món chay!
Thực Phẩm Chay Ngon - Đồ Chay Sạch
Thực phẩm chay, đồ chay hiện nay là những mặt hàng rất thông dụng tại Việt Nam.
Đồ chay, thực phẩm chay là những thực phẩm được sử dụng những nguyên liệu từ thực vật, không dùng các loại thịt, hải sản,… bao gồm cả các phụ gia từ động vật. Đồ chay có rất nhiều loại sản phẩm phục vụ cho nhu cầu sử dụng để bạn lựa chọn.
Thành phần dinh dưỡng của đồ chay
Đồ chay được làm từ những thực phẩm có nguồn gốc thực vật nên cung cấp một lượng lớn chất xơ, chất đạm và vitamin cho cơ thể. Lượng khoáng chất có trong các thực phẩm chay khá nhiều và lượng calo lại khá ít. Đồ chay chứa chất béo tốt giúp cơ thể khỏe mạnh hơn khi sử dụng.
Công dụng của đồ chay, thực phẩm chay
- Nguồn bổ sung chất xơ dồi dào
- Cải thiện quá trình trao đổi chất của cơ thể
- Giảm cholesterol trong máu
- Ổn định lượng đường trong máu
- Điều hòa huyết áp
- Giúp giảm cân, đẹp da
Phân loại đồ chay
Với đa dạng sản phẩm, hiện nay đồ chay được phẩn loại như sau
Đồ chay đông lạnh
Là những sản phẩm bảo quản bằng phương pháp cấp đông. Với phương pháp như vậy, các sản phẩm như vậy rất được ưa chuộng sử dụng vì rất dễ chế biến và rất ngon.
Đồ chay khô
Đồ chay khô là những sản phẩm đã được sơ chế và làm khô lại, đóng gói, bảo quản ở nhiệt độ thường.
Đồ chay ăn liền
Là những sản phẩm đóng gói. Có thể sử dụng được ngay. Được lựa chọn nhiều khi đi du lịch.
Đồ chay tiệt trùng
Đồ chay loại này được tiệt trùng, hút chân không. Có thể bảo quản dễ dàng ở nhiệt độ thường hoặc ngăn mát.
Thực phẩm chay nhập khẩu
Thực phẩm chay Đài Loan
Thực phẩm chay mã lai
Thực phẩm chay HongKong
Các thương hiệu thực phẩm chay uy tín tại Việt Nam
Việt Nam với sự phát triển của ẩm thực chay, vì vậy các công ty sản xuất thực phẩm chay cũng đã xuất hiện từ lâu.
Thực phẩm chay Âu Lạc
Là thương hiệu lâu đời tại Việt Nam. Với hơn 20 năm kinh nghiệm sản xuất.
Thực phẩm chay Trí Huệ
Là thương hiệu chuyên phân phối các sản phẩm chay nhập khẩu từ các nước trên thế giới.
Thực phẩm chay An Nhiên
Là thương hiệu mới, với công nghệ sản xuất tiên tiến.
Thực phẩm chay Hà Thành
Đây là thương hiệu lâu đời tại Hà Nội.
Thực phẩm chay Cây Đề
Là đơn vị đi đầu tại Việt Nam với công nghệ sản xuất thịt thực vật.
Cách bảo quản và chế biến đồ chay
Cách bảo quản đồ chay
Cách chế biến đồ chay
Một số câu hỏi thường gặp với đồ chay
Mua đồ chay giá bao nhiêu tiền?
Các loại đồ chay có giá khá bình dân, phù hợp với hầu hết người tiêu dùng. Giá các loại đồ chay trên thị trường dao động trong khoảng từ 30.000đ cho đến hơn 100.000đ có những sản phẩm nhập khẩu có thể lên đến hơn 300.000đ tùy vào loại sản phẩm.
Đồ chay mua chính hãng ở đâu giá tốt nhất?
Hiện nay tại Nhật Minh Chay có rất nhiều loại đồ chay với đa dạng loại sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, chất lượng tốt với mức giá ưu đãi hấp dẫn để bạn chọn lựa cho bữa ăn của gia đình mình.
Ăn đồ chay có béo không?
Đồ chay cung cấp chủ yếu là chất xơ, chất đạm và chất béo tốt, hầu hết các thực phẩm chay đều có nguồn gốc từ các loại rau củ quả nên bạn có thể yên tâm sử dụng mà không lo sợ mình sẽ thừa cân béo phì đâu nhé!