Sữa Yến Mạch

  1. Công dụng Yến mạnh

  • Yến mạch còn được mạnh danh là ” Nữ hoàng của các loại ngũ cốc” Yến mạch chứa carbohydrate hấp thu chậm vì vậy giúp có cảm giác no lâu và hơn thế nữa cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc.Trong yến mạch giàu các chất đạm thiên nhiên, chất béo không bão hòa, vitamin và các chất dinh dưỡng quan trọng khác.

  • Sau đây là những lợi ích tuyệt vời của yến mạch:
  • Cải thiện đường tiêu hóa
  • Giảm cholesterol
  • Kiểm soát đường máu
  • Giúp có cảm giác no lâu
  • Giúp giảm cân
  • Tác dụng tốt cho hệ thần kinh
  • Dự phòng các bệnh lý tuyến giáp
  • Cải thiện hệ thống miễn dịch
  • Có tác dụng lợi tiểu
0 0 đánh giá
Article Rating
Theo dõi
Thông báo của
guest

0 Comments
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
error: Alert: Content is protected !!